先日、芦屋市立体育館の青少年センターで行われた『自分を守る！護身術教室』に参加してきました。力を使わずに手技や足技を使った技術は素晴らしいです！
私は力任せな技になってしまいました。まだまだ技術を活かした技の取得に励みたいです。

講師の先生方と一緒に写真も撮らせて頂きました。本日はご指導、ありがとうございました。身も心も鍛えられました！！